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胎儿足月是37周还是39周 孕晚期应注意哪些

时间:2019-06-03 19:15来源:未知 作者:admin 点击:
我体质一直不是很好,35周以后按照医生的说法都没怎么活动了,因为我之前还流产过一次。这几天听到妈妈群里有一位小姐妹跟我情况差不多,前几天她就生了(刚刚37周多点),结果

  我体质一直不是很好,35周以后按照医生的说法都没怎么活动了,因为我之前还流产过一次。这几天听到妈妈群里有一位小姐妹跟我情况差不多,前几天她就生了(刚刚37周多点),结果宝宝黄疸比较严重,现在还在照蓝光。总的来说我心态还算好的,不过到了最后关头了心里还是紧张,生怕有什么不好的事出现。老公现在都不怎么敢跟我说话,看得出来他也挺紧张的,37周算早产吗?早产是按周数还是看宝宝的发育情况的呢?

  熬过了平稳的孕中期,临近分娩的准妈妈们又开始了新一轮的担心和猜测,排第一的应该算早产了。其实有这样的担心我们也能理解,看多了五花八门的资料,孕妈妈首先要记住的就是给自己信心,保持正常的产检频率,相信你和宝宝都能平安度过的。

  围产学界认为:正常足月新生儿(fullterminfant)是指胎龄满37周~42周(260~293天)出生,体重大于2.5kg,并小于或等于4.0kg。无任何畸形或疾病的活产婴儿。虽然理论上来说37周就算足月,但对于宝宝来说最好是要到38周以后出生才好,这样抵抗力免疫力才会更好。

  1.保持个人卫生,勤换洗内裤,务必禁止夫妻生活。孕晚期夫妻生活的话很容易引起宫缩导致胎宝宝提前降生,如果是多胎妊娠或合并有慢性疾病的孕妈妈,这段时间应以卧床休息为主,睡姿当然是以左侧卧位为最佳。

  2.对于已经知道自己有子宫畸形,早产史,或者子宫肌瘤的准妈妈,孕晚期也要注意饮食的安全与营养搭配,切忌暴饮暴食,保持合适的体重,按照医生的安排准时进行孕期检查,及时发现产科并发症并进行适当的治疗和调理,不让病情发展。

  3.进入孕晚期,准妈妈的肚子越来越大了,行动不便。在这期间应尽量减少使用蹲式马桶,不宜长时间站立,觉得累了要及时休息,做家务也要量力而行。

  4.孕晚期很多准妈妈都会陷入焦虑,这期间一定要注意身心健康,尽量避免精神创伤,保持愉快的心情,预防血压升高。尽管你可能觉得身体还轻松,也不要做一些激烈的运动,如急跑、举重物、快速骑车等,这些行为都容易引起早产。

  早生与晚生,这个没有一个准绳来衡量,孕妈也很难预料,最好提前准备好待产用品,过了37周,放松心态,随时准备天使的降临吧!

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