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面对诱人的小龙虾孕妇吃还是不吃?

时间:2019-06-03 19:13来源:未知 作者:admin 点击:
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  “曾经有一盆诱人的小龙虾摆在我的面前,我没有下筷,眼巴巴看着家人吃的HAPPY唯有羡慕不已。若老天给我一次重来的机会,我会对小龙虾说‘我想吃!’”这一段调侃,十分生动地描绘了小龙虾过敏体质者的心酸。而个别抱着侥幸心理的龙虾过敏体质者忍不住吃了,就引发了大问题,25岁的孕妈妈王女士就是如此。孕妇吃小龙虾引发过敏子宫收缩险流产

  据报道,已怀孕8个月的王女士和丈夫外出,吃了一盘蒸虾和一盘香辣虾,王女士当晚就出现腹泻,四肢起红疹子的情况,后被紧急送到当地医院急诊科诊疗,医生检查发现,因为吃小龙虾而引起了过敏反应,王女士肠道蠕动加快刺激子宫收缩,从安全考虑,不得不住院保胎。

  “随着小龙虾上市,因吃龙虾过敏引发荨麻疹、腹泻、痛风的病人开始小幅度增加。看到这里,准妈妈们不禁忍不住哀叹,我们真的不可以吃小龙虾吗?

  小龙虾原产于美国南部路易斯安那州,腐食性动物。小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。

  小龙虾有一项很重要的营养,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质。大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化。小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

  虾含有丰富的钙、锌等微量元素,因此,孕妇在怀孕期间可以适量吃虾或虾皮,以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙,可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。但前提是:孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏,则不适宜吃虾,以免增加胎儿过敏的危险。

  1.小龙虾性寒,一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒,因而口味往往比较重,准妈妈食用易上火。

  2.龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。

  3.最好吃那些比较卫生的龙虾,到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证。如果吃了变质的小龙虾会对身体产生很大危害。

  孕妇需要大量蛋白质,蛋白质是生命的基本物质,然而虾含有丰富的蛋白质,并且虾的肉质松软,容易消化。

  从妊娠第四个月开始,胎儿就要发育骨骼了,这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙,孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。虾既可单独烹调食用,也可与其他蔬菜一起烹调食用。海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海虾放在一起可以寒热中和,防止身体不适;而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用。

  所以说孕妇是可以吃小龙虾的,但是不要多吃,还要多多注意,一定不要忽略它的新鲜程度,以免因为误食了不新鲜的小龙虾,引起食物中毒。还有就是根据自己怀孕的月数适当的摄入小龙虾,确保不会带来身体的不舒服。

  4、忌食黑木耳。黑木耳具有活血化瘀的功效,在孕期不利于胚胎的稳固和生长。

  7、冷饮。怀孕后,女性的胃肠功能明显减弱,过冷的食物可使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱,而引发腹泻、腹痛的情况。

  8、含咖啡因的饮料。孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。返回搜狐,查看更多

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